银屑病公益科普

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性、自身免疫性疾病，临床表现为鳞屑状、红斑状皮损。该病主要发生在青壮年人群中，并且可能导致患者身体和心理方面的强烈压力，甚至影响到日常生活。银屑病不能被治愈，但可以通过药物治疗和饮食调整来控制和暂缓其症状，提高生活质量。

1. 银屑病的症状有哪些？

银屑病常见的皮损包括：圆形或椭圆形的红色斑块（通常称为plaques），直径从几毫米至数厘米；表面多数有银鳞状脱屑，也可能有红色斑块的抬高或干裂。该病还可能出现其他形式的皮损，如pustular, guttate或erythrodermic银屑病。银屑病通常呈对称分布，好发于肘、膝、头皮、脸部、背部以及四肢伸侧。除了皮肤方面的症状外，还可能出现爪形指（指甲上的变化）和关节炎等其他症状。

2. 银屑病的成因是什么？

目前银屑病的确切成因仍不确定，但是大部分医学专家认为银屑病是一种自身免疫性疾病。银屑病患者的免疫系统将健康细胞误认为是外来细菌、病毒或真菌，并开始攻击它们。这导致细胞生长加速，并在短时间内生成新生的皮肤细胞。在皮肤细胞被产生之后，它们过度积累形成鳞屑，并最终导致红色斑块出现在皮肤表面。银屑病患者的遗传因素、环境因素、压力以及一些药物都可能是引起该病的风险因素。

3. 银屑病的治疗方法有哪些？

银屑病不可治愈，但是可以通过药物治疗和生活方式调整来控制其症状。治疗方法包括：药物治疗、光疗和局部治疗。药物治疗包括口服类固醇、口服免疫抑制剂等激素类药物以及生物制剂的使用。在使用这些药物之前应该咨询皮肤科医生并遵守医院的用药指导方案。光疗是通过使用UVB、PUVA、UVA等光疗法来控制病情。PUVA光疗不适用于有患有皮肤色素过敏或眼疾的患者。局部治疗主要包括激素贴片、乳膏、油剂和洗剂等。在使用这些治疗时应注意因素引起的副作用，特别是热量、药物或刺激性。

4. 银屑病患者的饮食有哪些需要注意的地方？

银屑病患者的饮食不能治愈疾病，但能通过改善身体健康状况和稳定病情的方法来缓解症状。饮食可以为患者提供充足的维生素、矿物质和抗氧化剂，并增强患者的免疫系统。低糖、低脂、高抗氧化酸含量的水果（如红葡萄，紫色糖浆果，树莓和蓝莓）和叶菜可以为银屑病患者提供更好的营养。另外，少吃红肉、淀粉类和热量过高的食物。

5. 银屑病发生后，有哪些心理应对方法？

银屑病往往会影响患者的情感方面，特别是自尊心和社交能力。银屑病史短暂但改变人生。一些被银屑病打败的人认为，无法处理皮肤上的景象和触感，从而完全丧失自信，使日常生活变得困难。银屑病患者应积极采取有效的心理治疗方法，例如通过oz左手书写循环思维和通过群体活动建立社会支持网络。此外，专业的心理医生和心理咨询师能够为患者提供帮助和支持。

6. 银屑病治疗需要多长时间才能获得有效的结果？

对于每个患者而言，严格遵守医生的治疗方案，精心护理伤口，和调整自己的生活方式都是成功控制银屑病的关键。但是，治疗时间的长短因人而异，病情轻微的病人可能预示症状一年或更短时间就可以改善，而严重病例需要两年或更长时间才能显著改善。

总的来说，银屑病是一种常见的慢性、自身免疫性疾病，在治疗方面需要采用综合性的方法，包含药物治疗，光疗和局部治疗，并且需要注意心理与饮食调整等因素。如果您怀疑自己出现了银屑病的症状，应及时去医院就诊，进行检查和治疗。